14 Mei 2010

Kebiasaan Yang Mempercepat Pikun

7 Kebiasaan Bikin Cepat Pikun

Perlu Anda tahu, ternyata ada beberapa kebiasaan yang bisa membuat daya kerja otak menurun. Akibatnya, memori makin buruk dan daya tangkap pun lemah. Maka itu, hindari 7 kebiasaan yang bisa bikin cepat pikun berikut ini:

1. Makan Terlalu Banyak

Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun. Ingatlah pesan rasulullah s.a.w: "Makanlah sebelum lapar, dan berhentilah sebelum kenyang", subhanallah...