23 Juli 2010

Menuju Pernikahan

Assalamu'alaikum

Saya seorang wanita yang akan melangsungkan pernikahan dalam waktu dekat ini. Umur saya sekarang 27 tahun dan calon saya 30 tahun. Namun yang jadi masalah saya mau menerima lamaran dia bukan karena cinta atau sayang kepadanya melainkan karena saya dijodohkan oleh orang tua saya dengannya. Dan untuk menghormati orang tua, saya mau menerima lamarannya. Dan saya melihat juga bahwa calon saya cukup baik untuk dijadikan pendamping hidup (mapan).

Sebenarnya saat ini saya berpacaran dengan seseorang laki-laki berumur 28 tahun dan saya sangat mencintainya. Hampir setahun saya berpacaran dengannya. Namun ketika saya mengajaknya untuk menikah, pacar saya ini selalu mengelak dengan alasan bahwa ia masih belum mapan. Dan setelah mengetahui saya akan menikah dengan orang lain, pacar saya memutuskan saya. Dan sudah tiak mau berhubungan dengan saya lagi. Saya sebenarnya kecewa dengan pacar saya. Namun sebenarnya saya masih berharap sebelum saya menikah dengan calon saya ini, bila pacar saya ini mengajak saya menikah, maka saya akan menerima ajakannya dan memutuskan lamaran dengan calon saya ini.

1. Bagaimana yang harus saya lakukan bila saya melanjutkan ke jenjang pernikahan dengan calon saya, saya takut tidak dapat membahagiakannya. Karena harus saya akui, sampai saat ini saya masih sangat mencintai pacar saya. Dan yang saya takutkan, pada saat saya dan calon berhubungan 'suami istri', saya tidak dapat melakukannya karena sampai saat ini saya tidak ada rasa dengan calon saya?

2. Calon saya ini mengetahui bahwa sebelum saya dilamarnya, saya berpacaran dengan pacar saya. Dan calon saya meminta saya untuk sama sekali tidak berhubungan dengan pacar saya tersebut karena ia khawatir akan mengganggu persiapan kami. Namun saya sangat sulit untuk melakukan hal itu. Karena sampai saat ini pun saya masih terus untuk berhubungan dengan pacar saya, walaupun pacar saya saat ini sudah tidak mau lagi dengan saya. Apa yang harus saya lakukan untuk menghilangkan rasa ini?

Ana

Natularisasi Bukan Jaminan Prestasi Timnas

Pro dan kontra seputar rencana PSSI melakukan naturalisasi kepada pemain-pemain asing berdarah Indonesia terus berdatangan. Mantan pemain timnas, Ricky Yakobi, menentang rencana tersebut, karena menurutnya, naturalisasi bukan jaminan untuk mengangkat prestasi timnas.

Rencananya, PSSI akan melakukan naturalisasi kepada pemain-pemain seperti Sergio van Dijk, Kim Jeffrey Kurniawan, Donovan Partosoebroto, dan Jason Oost. Hal ni dilakukan guna meningkatkan prestasi timnas senior yang lesu dalam beberapa tahun terakhir.

ThreatFire

Software ThreatFire

Tidak seperti software antivirus yang telah ada saat ini, tool ini lebih fokus dalam menawarkan perlindungan atau bisa disebut sebagai 'benteng pertahanan' sebelum virus dan sejenisnya menyerang komputer.

ThreatFire merupakan program antivirus gratis yang dapat menjadi program tambahan bagi program antivirus yang sudah ada secara efektif dengan cara menganalisis tingkah laku dan melindungi dari tindak kejahatan, seperti virus, malware, trojan, spyware, adware, keyloggers, dan masih banyak lagi.

Bank Mandiri Harap BI Sokong Bank Dalam Negeri

Dipilihnya Darmin Nasution menjadi Gubernur Bank Indonesia (BI) secara aklamasi oleh DPR kemarin, disambut baik oleh Direktur Utama Bank Mandiri (BMRI), Zulkifli Zaini.

"Kami menyambut baik diangkatnya pak Darmin sebagai Gubernur BI, semoga dengan diangkatnya pak Darmin, BI bisa lebih baik lagi tingkat mediasinya," tambahnya kepada wartawan dalam paparan publik laporan keuangan triwulan II-2010 BMRI, di Plaza Mandiri, Jakarta, Jumat (23/7/2010).

Tingkat mediasi yang dimaksudnya adalah ketentuan-ketentuan yang dikeluarkan oleh BI yang dapat mendukung perbankan dalam negeri.

"Kami juga berharap BI dapat mendukung perbankan dalam negeri dalam pembukaan cabang-cabang di Indonesia sebagaimana rencana kami untuk membuka beberapa cabang di luar negeri terutama di Malaysia dan China," tambahnya.

Saat ini, lanjutnya, ada beberapa perusahaan besar seperti Pertamina, PLN dan lain-lain yang membutuhkan kredit untuk keperluan ekspansi usaha. Dan BMRI bisa usahakan untuk memberikan kredit kepada perusahaan-perusahaan besar tersebut.

"Namun, kita berharap ke depan, dengan kepemimpinan pak Darmin di BI, ada sebuah ketentuan dari BI untuk bank-bank dalam negeri seperti Bank Mandiri untuk diberikan kelonggaran dalam memberikan pinjaman yang selama ini jika tidak diberikan kepada bank-bank di dalam negeri maka akan diberikan kepada perbankan asing," jelasnya.

Dan menurutnya, apa yang disampaikan kali ini sudah ditangkap oleh anggota DPR dalam fit and proper test gubernur Bi di DPR kemarin.

"Makanya kami berharap agar Bi dapat memberikan bantuan dan kemudahan bagi perbankan dalam negeri seperti sama halnya saat BI memberikan kemudahan bagi perbankan asing dalam membuka cabang di Indonesia," pungkasnya.(ade/okz)

Mobil Murah Daihatsu Didesain oleh Orang Indonesia

Mobil konsep dari Daihatsu yakni F-Concept merupakan cikal bakal mobil murah Indonesia. Dan ternyata desainer mobil mungil ini pun ternyata juga orang Indonesia.

Tampilan mobil imut tersebut merupakan hasil karya anak bangsa dan di rancang langsung oleh salah satu desainer Indonesia.

Hal tersebut diungkapkan oleh ujar Head Domestic Marketing Division PT Astra Daihatsu Motor Elvina Afni di arena IIMS, Kemayoran, Jakarta (23/7/2010).

"Ini bukan bukan desain dari Jepang, tapi desain orang kita sendiri," ungkap Elvina.

Desainer tersebut menurut Elvina terlebih dahulu mempelajari karakteristik dan keinginan pasar Indonesia sebelum menciptakan disain mobil mungil tersebut.

"Kenapa Indonesia langsung yang mendesain? Karena orang Indonesia lah yang tahu persis apa keinginan masyarakat Indonesia," pungkasnya.

F-Concept sendiri mengusung dimensi 2.925X1.295X1690 mm (PXLXT) dengan sumbu roda 1.840 mm dengan kapasitas tempat duduk hanya untuk dua orang.

Sementara untuk dapur pacunya, Daihatsu memberikan mesin 660 cc dengan 3
silinder segaris OHC untuk diaplikasikan ke F-Concept.

Namun kalau dilihat secara sekilas, mobil yang akan menjadi cikal bakal mobil murah di Indonesia tersebut ternyata agak mirip-mirip dengan mobnas yang ada di Indonesia.

( syu / ddn / dtk )

The 1st IHBF 2010 Resmi Dibuka Pagi Ini

Pameran makanan halal berskala internasional resmi dibuka pagi ini oleh Wapres Boediono. Terdapat sekitar 100 lembaga ikut serta dengan 160 stand halal baik makanan, minuman, kosmetik, hingga perbankan.

Internasional Halal Business & Food 2010 yang rencananya digelar 23-25 Juli 2010 di Jakarta Convention Centre, resmi dibuka pagi ini (23/06) oleh Wapres Prof. Dr. Boediono. Event kali ini juga sekaligus membuka Global Halal Forum yang dihadiri oleh perwakilan dari berbagai negara seperti Asia, Timur Tengah, dan Eropa.

Acara dibuka dengan kata sambutan oleh Drs.H.Amidhan Shaberah selaku ketua MUI. Beliau pun menekankan betapa berartinya IHBF perdana yang mengambil tema "New Paradigm of International Halal Business" diselenggarakan oleh LPPOM MUI bekerjasama dengan Performax.

Ada tiga point utama dalam penyelenggaraan event berskala internasional ini, yaitu diselenggarakannya Halal Expo oleh 100 lembaga dan 160 stand baik makanan, minuman, kosmetik, perbankan, dll. Kedua berkumpulnya para pebisnis dari seluruh dunia seperti Asia, Australia, Timur Tengah, dan Eropa. Dan yang terakhir digelarnya Global Halal Forum yang akan merumuskan standarisasi halal internasional.

Dalam event ini juga akan dibahas permasalahan penting mengenai standarisasi penyembelihan hewan secara halal dan global. Kemudian akan dibahas pula masalah standar kehalalan secara internasional.

Dalam kata sambutannya Presiden Boediono pun berpesan agar jangan sampai standar halal yang nantinya ditetapkan menjadi beban yang memberatkan para pengusaha. Dimana beban tersebut akhirnya berujung ke konsumen dan memberikan dampak negatif. "Dalam pasar produk halal seharusnya Indonesia tidak hanya menjadi konsumen melainkan juga aktif sebagai produsen mengingat jumlah penduduk muslim di Indonesia terbesar di dunia," ujar wapres.

Ada berbagai talkshow, diskusi dan pameran produk halal baik lokal maupun luar negeri yang digelar oleh berbagai institusi sepanjang hari.

( eka / Odi /dtk )

Perubahan Iklim Bikin Ukuran Marmut Lebih Gendut

Pemanasan global berdampak pula pada kehidupan satwa liar. Karena musim panas jadi lebih panjang, waktu hibernasi atau tidur panjang saat musim dingin menjadi lebih pendek sehingga menciptakan ukuran marmut zaman sekarang yang lebih besar.

Bukan hanya ukuran tubuh, populasi marmut juga ikut membengkak karenanya. Dikutip dari Telegraph, Jumat (23/7/2010), hibernasi yang singkat membuat para marmut punya banyak waktu untuk berkembang biak selama musim panas.

Hal ini terungkap ketika tim peneliti dari Imperial College London melakukan pengamatan terhadap satwa tersebut di pegunungan Rocky, Colorado. Pengamatan di ketinggian 10.000 kaki trsebut telah dirintis pada tahun 1962.

Di awal penelitian, beberapa ekor marmut ditangkap hidup-hidup pada musim panas dengan menggunakan perangkap. Setelah diukur berat badannya, marmut tersebut diberi tanda serta kode di telinganya lalu dilepaskan kembali.

Sejak saat itu, pengamatan yang dilakukan terus menerus menunjukkan bahwa berat marmut meningkat rata-rata 11 persen atau sebesar 400 gram. Populasinya juga naik tajam, sebanyak 25 persen hanya dalam kurun waktu 33 tahun.

Pimpinan tim peneliti, Dr Arpat Ozgul mengatakan peningkatan tersebut diduga merupakan pengaruh jangka pendek dari perubahan iklim. Pemanasan global yang terjadi beberapa dekade terakhir membuat musim panas berlangsung lebih lama.

"Biasanya marmut hanya hidup selama 4-5 bulan dalam setahun. Waktu yang singkat itu digunakan untuk makan, berkembang biak kemudian kembali melakukan hibernasi selama musim dingin," ungkap Dr Arpat.

Untuk memastikan dampak jangka panjang pada marmut, ia berencana melanjutkan penelitian tersebut. Jika perubahan itu memang terjadi karena perubahan iklim, maka dampaknya bagi satwa liar tidak bisa dianggap remeh.

Penelitian sebelumnya menunjukkan, populasi domba jenis tertentu di Skotlandia mengalami penyusutan dalam beberapa dekade terakhir. Diduga, hal ini juga disebabkan oleh pengaruh perubahan iklim.

(up/ir/dtk)

Ducati Evo, Superbike Generasi Baru Dengan Kekuatan Luar Biasa

Ducati Indonesia berencana memasarkan generasi paling gres superbike Ducati 848 EVO pada kuartal empat tahun ini. Rencananya motor anyar itu dibanderol di kisaran Rp 395 juta.
“Kami sudah merencanakan untuk memasarkan generasi baru Ducati 848 itu. Jadwal kami sekitar November – Desember, karena konsumen loyal kami bahkan sudah menanyakannya,” ungkap Agustus S. Nugroho, Presiden Direktur Ducati Indonesia.

Menurut Nugroho, konsumen Ducati Indonesia memiliki loyalitas terhadap merek yang tinggi. Walhasil, bila ada perkembangan terbaru yang menyangkut motor asaal Italia itu, termasuk peluncuran model baru mereka lebih proaktif untuk mencari informasi.

Saat ini sudah ada beberapa pesanan terhadap model anyar tersebut. “Ada beberapa tetapi belum bisasebutkan jumlahnya secara pasti, karena masih dalam proses,” aku Nugroho.

Ihwal harga, pria humoris itu menyebut di Indonesia model anyar itu bakal dibanderol tak terpaut jauh dengan model sebelumnya.

“Ya sekitar Rp 395 lah. Itu masih perkiraan, kalau ada selisih cukup signifikan di negara asalnya itu wajar, berbagai komponen pajak, biaya pengiriman juga cukup siginifikan,” tandas dia.

Seperti diketahui, pabrikan sepeda motor asal Italia, Ducati, mulai Rabu (21/7) ini resmi memasarkan superbike New Ducati 848EVO. Di negeri asalnya, Ducati anyar itu dibanderol mulai dari US$ 12.995 – US$ 13.995 atau sekitar Rp 119,55 – Rp 128,75 juta.

Seperti diberitakan motorcyclenews.com, selain mendapatkan penyegaran di sektor dapur pacunya juga mengalami penyempurnaan fitur penunjang kenyamanan dan keamanan. Mesin Testastretta Evoluzione yang disandang motor baru itu, mampu menyemburkan tenaga hingga 140 daya kuda (dk) pada 10.500 rpm.

Bila dibandingkan dengan generasi sebelumnya, tenaga yang dihasilkan mesin anyar itu lebih besar 6 dk. Sementara torsi mencapai 94 Newton meter pada 9.750 rpm.

“Selain mesin yang lebih kuat, sasis 848EVO dan sistem pengereman telah ditingkatkan. Sebuah peredam kemudi cross-mount telah ditambahkan untuk kontrol yang lebih besar dari sistem kemudi,” ungkap sumber di Ducati seperti diberitakan cyclenews.com.

Peranti pengereman menggunakan monobloc lansiran Brembo. Ducati juga melengkapi superbike anyar besutannya itu dengan Ducati Traction Control, peredam di bawah jok, serta single swing arm.

Ducati menyebut, saat ini menyediakan dua pilihan warna yaitu dark stealth dan merah. (ar/dp/tmp) www.suaramedia.com

Pelupa, Satu Dari Belasan Dampak Negatif Kurang Tidur

Anda pernah merasa uring-uringan dan pusing? Mungkin saja hal itu akibat kurang tidur. Jangan pernah anggap remeh keadaan ini! Kurang tidur dapat memengaruhi kehidupan seksual, daya ingat, kesehatan, penampilan, dan bahkan membuat tubuh Anda 'melar'.

Berikut ini 10 hal mengejutkan yang terjadi akibat kurang tidur:

1. Kecelakaan
Kurang tidur adalah salah satu faktor bencana terbesar dalam sejarah selain kecelakaan nuklir di Three Mile Island tahun 1979, tumpahan minyak terbesar Exxon Valdez, krisis nuklir di Chernobyl 1986, dan lain-lain.

Terdengar berlebihan, tapi Anda harus sadari kurang tidur juga berdampak pada keselamatan Anda setiap hari di jalan. Mengantuk dapat memperlambat waktu anda mengemudi setara ketika anda mabuk saat menyetir.

Sebuah penelitian yang dilakukan Lembaga Keselamatan Lalu Lintas Jalan Raya Nasional Amerika memperkirakan bahwa kelelahan merupakan penyebab 100.000 kecelakaan mobil dan 1.500 kematian terjadi selama setahun di AS. Di mana korbannya orang di bawah umur 25 tahun.
Studi yang sama menunjukkan, jika Anda kurang tidur atau memiliki kualitas tidur yang rendah dapat menyebabkan kecelakaan dan cedera saat bekerja. Dalam sebuah penelitian, pekerja yang mengeluh mengantuk berlebihan di siang hari rentan terluka saat bekerja dan secara terus menerus mengalami kecelakaan yang sama saat bekerja.

2. Konsentrasi menurun
Tidur yang baik memainkan peran penting dalam berpikir dan belajar. Kurang tidur dapat mempengaruhi banyak hal. Pertama, mengganggu kewaspadaan, konsentrasi, penalaran, dan pemecahan masalah. Hal ini membuat belajar menjadi sulit dan tidak efisien. Kedua, siklus tidur pada malam hari berperan dalam "menguatkan" memori dalam pikiran. Jika Anda tidak cukup tidur, Anda tidak akan mampu mengingat apa yang Anda pelajari dan alami selama seharian.

3. Masalah kesehatan serius
Gangguan tidur dan kurang tidur tahap kronis dapat membawa Anda pada risiko :

* Penyakit jantung
* Serangan jantung
* Gagal jantung
* Detak jantung tidak teratur
* Tekanan darah tinggi
* Stroke
* Diabetes

Menurut beberapa penelitian, 90 persen penderita insomnia- gangguan tidur yang ditandai dengan sulit tidur dan tetap terjaga sepanjang malam - juga mengalami risiko kesehatan serupa.

4. Gairah seks menurun
Para ahli melaporkan, kurang tidur pada pria dan wanita menurunkan tingkat libido dan dorongan melakukan hubungan seksual. Hal ini dikarenakan energi terkuras, mengantuk, dan tensi yang meningkat.
Bagi pria yang mengidap sleep apnea- masalah pernapasan yang mengganggu saat tidur, menyebabkan gairah seksual melempem. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 2002 menunjukkan, hampir semua orang yang menderita sleep apnea memiliki kadar testosteron yang rendah. Dan hampir setengah dari orang yang menderita sleep apnea parah memiliki tingkat testosteron yang rendah pada malam hari.

5. Menyebabkan depresi
Dalam studi tahun 1997, peneliti dari Universitas Pennsylvania melaporkan orang-orang yang tidur kurang dari 5 jam per hari selama tujuh hari menyebabkan stres, marah, sedih, dan kelelahan mental. Selain itu, kurang tidur dan gangguan tidur dapat menyebabkan gejala depresi.

Gangguan tidur yang paling umum, yaitu insomnia yang memiliki kaitan kuat dengan depresi. Dalam studi tahun 2007 melibatkan 10.000 orang, terungkap bahwa pengidap insomnia 5 kali lebih rentan depresi. Bahkan, insomnia sering menjadi salah satu gejala pertama depresi.

Insomnia dan tidak nafsu makan akibat depresi saling berhubungan. Kurang tidur memperparah gejala depresi dan depresi membuat anda lebih sulit tidur. Sisi positifnya, pola tidur yang baik dapat membantu mengobati depresi.

6. Memengaruhi kesehatan kulit
Kebanyakan orang mengalami kulit pucat dan mata bengkak setelah beberapa malam kurang tidur. Keadaaan tersebut benar karena kurang tidur yang kronis dapat mengakibatkan kulit kusam, garis-garis halus pada wajah dan lingkaran hitam di bawah mata.

Bila Anda tidak mendapatkan cukup tidur, tubuh Anda melepaskan lebih banyak hormon stres atau kortisol. Dalam jumlah yang berlebihan, kortisol dapat memecah kolagen kulit, atau protein yang membuat kulit tetap halus dan elastis.

Kurang tidur juga dapat menyebabkan tubuh lebih sedikit mengeluarkan hormon pertumbuhan. Ketika kita masih muda, hormon pertumbuhan manusia mendorong pertumbuhan. Dalam hal ini membantu meningkatkan massa otot, menebalkan kulit, dan memperkuat tulang.

"Ini terjadi saat tubuh sedang tidur nyenyak- yang kami sebut tidur gelombang lambat (SWS) - hormon pertumbuhan dilepaskan," kata Phil Gehrman, PhD, CBSM, Asisten Profesor Psikiatri dan Direktur Klinis dari Program Behavioral Sleep Medicine Universitas Pennsylvania, Philadelphia.

7. Pelupa
Tidak ingin lupa dengan kenangan terbaik dalam hidup Anda? Cobalah perbanyak tidur. Pada tahun 2009, peneliti dari Amerika dan Perancis menemukkan bahwa peristiwa otak yang disebut "“sharp wave ripples” bertanggung jawab menguatkan memori pada otak. Peristiwa ini juga mentransfer informasi dari hipokampus ke neokorteks di otak, dimana kenangan jangka panjang disimpan. Sharp wave ripples kebanyakan terjadi pada saat tidur.

8. Tubuh jadi melar
Jika Anda mengabaikan efek kurang tidur, bersiaplah dengan ancaman kelebihan berat badan. Kurang tidur berhubungan dengan peningkatan rasa lapar dan nafsu makan, dan kemungkinan bisa menjadi obesitas. Menurut sebuah studi tahun 2004, orang-orang yang tidur kurang dari enam jam sehari, hampir 30 persen cenderung menjadi lebih gemuk daripada mereka yang tidur tujuh sampai sembilan jam sehari.

Penelitian terakhir terfokus pada hubungan antara tidur dan peptida yang mengatur nafsu makan. Ghrelin merangsang rasa lapar dan leptin memberi sinyal kenyang ke otak dan merangsang nafsu makan. Waktu tidur singkat dikaitkan dengan penurunan leptin dan peningkatan dalam ghrelin.

Kurang tidur tak hanya merangsang nafsu makan. Hal ini juga merangsang hasrat menyantap makanan berlemak dan makanan tinggi karbohidrat. Riset yang tengah berlangsung meneliti apakah tidur yang layak harus menjadi bagian standar dari program penurunan berat badan.

9. Meningkatkan risiko kematian
Dalam penelitian Whitehall ke-2, peneliti Inggris menemukkan bagaimana pola tidur mempengaruhi angka kematian lebih dari 10.000 pegawai sipil Inggris selama dua dekade. Berdasarkan hasil penelitian yang dipublikasikan pada 2007, mereka yang telah tidur kurang dari 5-7 jam sehari mengalami kenaikan risiko kematian akibat berbagai faktor. Bahkan kurang tidur meningkatkan dua kali lipat risiko kematian akibat penyakit kardiovaskuler.

10. Merusak penilaian terutama tentang tidur
Kurang tidur dapat memengaruhi penafsiran tentang peristiwa. Keadaan tubuh yang lemas membuat kita tidak bisa menilai situasi secara akurat dan bijaksana. Anda yang kurang tidur sangat rentan terhadap penilaian buruk ketika sampai pada saat menilai apa yang kurang terhadap sesuatu.

Dalam dunia yang serba cepat saat ini, kebiasaan tidur menjadi semacam lencana kehormatan. Spesialis mengenai tidur mengatakan, Anda salah jika berpikir Anda baik-baik saja meski kurang tidur karena di mana pun Anda bekerja pada profesi apa pun, akan menjadi masalah besar bila Anda tidak dapat menilai sesuatu dengan baik.

"Studi menunjukkan bahwa dari waktu ke waktu, orang-orang yang tidur selama 6 jam, bukannya 7 atau 8 jam sehari, mulai merasa bahwa mereka telah beradaptasi dengan keadaan kurang tidur. Mereka sudah terbiasa dengan hal itu," kata Gehrman.

"Tapi jika Anda melihat hasil tes kinerja dan kewaspadaan mental, nilai mereka terus memburuk. Hal itu menjelaskan bagaimana kurang tidur menganggu aktivitas kita sehari-hari."

Tidur yang kurang dalam sehari bisa meningkatkan resiko penyakit jantung. Orang dewasa yang tidur kurang dari 7,5 jam pada malam hari maka kemungkinan menghadapi insiden kardiovaskuler seperti stroke dan serangan jantung mencapai 33 persen.

Peneliti Jepang memonitor waktu tidur 1.255 orang dalam 50 bulan. Mereka mengukur tekanan darah setiap hari dan setiap malam, lama waktu tidur dan penyakit kardiovaskuler seperti stroke, dan serangan jantung. Dalam penelitian itu ditemukan catatan 99 insiden penyakit kardiovaskuler pada orang yang kurang tidur dalam 7,5 jam.

Penelitian itu menemukan, tekanan darah mereka naik pada malam hari dan juga lebih merasa sakit pada jantung. “Dalam durasi yang lebih pendek waktu tidur seseorang, kemungkinan terserang penyakit jantung pada individu yang usianya lebih tua dan mempunyai tekanan darah tinggi,” tulis Kazuo Eguchi dari Universitas Medis Jichi.

Seperti dilansir dalam jurnal Asosiasi Medis Amerika, tidak cukup tidur juga berhubungan dengan obesitas, diabetes dan beberapa faktor resiko penyakit kardiovaskuler, termasuk tekanan darah tinggi dan kesulitan dalam bernafas saat tidur. (fn/km/mc) www.suaramedia.com

Ramadhan dan Budaya Konsumtif

Apa yang terbayang dalam benak kita, ketika kata ramadhan ini disebutkan. Lemas, tidak makan dan minum, jam aktifitas berkurang dan tunjangan hari raya di akhir bulan. sekurang-kurangnya itulah yang tergambar dalam bayangan awal kalau bulan ramadhan tiba. Sebab, bicara soal ramadhan berarti bicara soal puasa.

Dan puasa identik dengan lemas, tidak bergairah, lesu, karena mulai dari terbit fajar sampai tenggelam matahari tidak dibenarkan makan dan minum. Kalau sudah masuk waktu maghrib, makan dan minum itu kembali dibolehkan.

Aktifitas menahan lapar dan dahaga ini berlangsung selama sebulan penuh. Itu artinya, kalau orang yang berpuasa hanya sekedar tidak makan dan minum, maka rasa lapar dan haus yang paling banyak dirasakan.

Sepanjang siang ia akan berusaha sekuat tenaga untuk menjaga puasanya tidak batal. Ia mampu menahan keinginan perutnya, hingga saatnya tiba. Dan begitulah seterusnya selama satu bulan penuh.

Puasa orang semacam ini dikategorikan oleh Imam Ghazali ke dalam model puasa orang awam/kebanyakan. Mereka puasa hanya sebatas lepas kewajiban. Mereka puasa sekedar menahan hal-hal yang membatalkan . Puasanya sah, tapi kualitas puasanya baru mencapai kulit, bukan isi. Dan biasanya tidak banyak nilai-nilai puasa yang didapat selama bulan ramadhan.

Padahal, bulan ramdhan adalah wahana yang diberikan Allah agar setiap hambaNya memahami nila-nilai dalam pelaksanaan salah satu rukun islam tersebut. Tapi, kebanyakan orang hanya melihat kewajiban puasa ini sebatas perintah formal. Mereka kurang begitu menghayati apa hakikat dan tujuan puasa itu.

Dan kalau sebuah kewajiban hanya dipandang semata hukum atau peraturan, jadilah perintah syariat itu sebatas hitam diatas putih. Tak ubahnya dengan hukum dan peraturan lainnya, syariat islam hanya berfungsi sebagai undang-undang Allah yang termaktub dalam kitab-kitab fikih klasik.

Benar, syariat ibarat rambu-rambu kehidupan. Melalui syariat ini setiap muslim diarahkan untuk beramal sesuai dengan apa yang dikehendaki Allah. Akan tetapi, syariat bukan sekedar hukum atau undang-undang, karena syariat juga memiliki sisi lain yang sarat dengan penanaman nilai.

Setiap hukum yang termaktub dalam Fikih memiliki tujuan yang kemudian diterjemahkan dalam bentuk nilai. Tujuan-tujuan hukum inilah kemudian yang diperkenalkan oleh Imam Syatibi dengan istilah maqashid syariah.

Begitu halnya dengan puasa. Perintah berpuasa menanamkan banyak nilai ke dalam diri setiap muslim. Menahan diri dari makan, minum dan segala hal yang membatalkan puasa bertujuan untuk membiasakan seseorang mengkonsumsi makanan tidak berlebihan.

Sahur dan berbuka adalah cerminan disiplin waktu bagi seseorang memberikan hak perut untuk makan. Dan, dari rasa lapar yang dirasakan kiranya mampu menimbulkan empati serta solidaritas membantu fakir miskin dalam memenuhi kebutuhan pangan mereka.

Ada satu hal yang sangat miris kita temukan sehubungan dengan bulan ramadhan. Hari-hari dimana setiap muslim berpuasa, tapi justru kebutuhan pangan selama bulan ini meningkat. Kalau sehari semalam ada dua puluh empat jam dan dua belas jam adalah waktu puasa, tidak makan dan minum, otomatis kebutuhan pangan berkurang.

Tapi ternayata justru yang terjadi kebalikannya. Hampir setiap rumah tangga, anggaran belanjanya menjadi dua kali lipat bahkan lebih. Dan itu biasanya dialokasikan, untuk membeli makanan yang akan dikonsumsi pada malam hari.

Bukti lain dari peningkatan kebutuhan pangan juga ditandai dengan jaminan pemerintah perihal pasokan sembako yang cukup ketika ramadhan tiba. Atau, bisa dilihat juga pada pasar-pasar yang melebarkan wilayahnya untuk penyediaan kebutuhan pangan.

Kemudian yang paling khas ditemukan, pedagang-pedagang bermunculan di sepanjang jalan. Biasanya mereka standby mulai setelah ashar. Mereka menjajakan makan-makan kecil untuk berbuka dan juga minuman.

Bukan ramainya pedagang makanan berbuka itu yang disayangkan, bukan pula usaha pemerintah yang dalam hal ini menyediakan stock sembako. Tapi, sikap berlebihan masyarakat dalam mengkonsumsi makanan. Perhatikan pola makan di bulan ramadhan.

Banyak di antara kita, yang melaksanakan puasa kayak anak kecil. Supaya puasanya penuh, dijanjikan saat berbuka nanti akan diberikan makanan yang banyak.

Dan tidak sedikit pula di antara kita puasa balas dendam. Karena seharian tidak makan dan minum, maka sewaktu berbuka semua makanan yang terhidang habis disantap. Pola makan seperti inilah yang membuat setiap keluarga harus mengeluarkan lebih uangnya.

Wal hasil, karena kebutuhan meningkat, sementara persedian terbatas maka harga dipasaran menjadi naik. Dan puncaknya ini terjadi seminggu sebelum lebaran. Kalau harga-harga kebutuhan pokok meningkat, maka itu akan membuat setiap harga barang naik menyesuaikan kebutuhan yang ada.

Apa yang terjadi, kalau prinsip ini yang justru terbentuk dalam pribadi muslim selama bulan ramadhan. Yang seharusnya kesempatan puasa untuk melatih diri agar tidak mubazir dalam membelanjakan harta, malah yang terjadi mereka banyak melakukan mubazir dan israf (berlebihan) dalam mengkonsumsi makanan.

Puasa bertujuan untuk membentuk pribadi-pribadi yang bertakwa. Yaitu mereka yang senantiasa mematuhi perintahNya dan menjauhi laranganNya. Bagaimana mungkin target takwa itu dicapai, kalau yang ada malah prilaku mubazir dan israf, yang nyata-nyata itu perbuatan tidak disukai Allah. Bahkan dikatakan orang-orang mubazir itu kawan setan.

Dan Allah telah menyiapkan salah satu pintu surga bernama rayyan, bagi kita yang melaksanakan puasa. Tentunnya, bagi kita yang melaksanakan puasa tidak hanya sebatas kewajiban. tapi lebih pada penghayatan-penghayatan nilai yang terkandung di dalamnya.

Fery Ramadhansyah asal Medan, alumni MAN 2 Medan jurusan Keagamaan, Menyelesaikan S1 pada Tahun 2009, Fakultas Syariah Islamiah (Islamic Jurisprudence), Universitas Al Azhar Cairo -Mesir. Kabid Ta'lim PWK. PII-Mesir.
e-mail: madhan_syah@yahoo.com
http://www.madhan-syah.blogspot.com/ (em)

Hukum Sumpah Sebelum Akhil Baligh

Assalammualaikum WW

Sewaktu kelas 6 SD yang pada saat itu saya yakin belum memasuki akhil baligh, saya pernah ketahuan merokok oleh ibunda saya, pada saat itu beliau menginginkan saya untuk bersumpah atas nama Allah untuk tidak merokok lagi selamanya. Tetapi saya melanggar sumpah tersebut karena saya berpendapat sumpah anak kecil tidak sah apalagi dipaksa.

Akhir-akhir ini saya teringat lagi akan sumpah saya pada saat itu

Pertanyaan saya :

1. Bagaimana hukum atas sumpah saya tersebut

2. Jika dinilai perbuatan saya dianggap sebagai perbuatan melanggar sumpah, apa yang bisa saya lakukan?

3. Sampai saat ini saya sedang berusaha untuk berhenti merokok, apakah ada solusi atau kiat-kiat yang harus saya tempuh dalam upaya menghentikan kebiasaan merokok say

Jazzakallah ustadz mohon penjelasan secepatnya karena ini sangat urgen bagi saya

andy

Jawaban

Waalaikumussalam Wr Wb

Saudara Andy yang dirahmati Allah swt

Sumpah yang diucapkan oleh seorang anak yang belum mencapai usia baligh tidaklah sah karena pada usia tersebut dirinya belumlah memiliki kewajiban terhadap hukum-hukum syar’i berdasarkan dalil-dalil berikut :

وَإِذَا بَلَغَ الْأَطْفَالُ مِنكُمُ الْحُلُمَ فَلْيَسْتَأْذِنُوا كَمَا اسْتَأْذَنَ الَّذِينَ مِن قَبْلِهِمْ


Artinya : “Dan apabila anak-anakmu telah sampai umur balig, maka hendaklah mereka meminta izin, seperti orang-orang yang sebelum mereka meminta izin.” (QS. An Nuur : 59). Pada ayat ini tidak ada kewajiban meminta izin kepada anak-anak yang belum mencapai usia baligh.

Abu Daud meriwayatkan dari Aisyah bahwa Rasulullah saw bersabda: "Pena pencatat amal dan dosa itu diangkat dari tiga golongan; orang yang tidur hingga terbangun, orang gila hingga ia waras, dan anak kecil hingga ia balig."

Meskipun tidak ada keharusan bagi anda menunaikan sumpah tersebut dan tidak ada kafarat ketika melanggarnya akan tetapi tetap diharuskan bagi anda untuk menghentikan kebiasaan merokok dikarenakan kemudharatan yang ditimbulkannya baik terhadap diri anda maupun orang lain, kerugian harta dan merokok juga perbuatan buruk yang tidak disukai oleh setiap orang pemilik jiwa yang lurus.

Imam Ahmad meriwayatkan dari Ibnu Abbas, ia berkata; Rasulullah saw bersabda: "Tidak boleh membahayakan (orang lain) dan tidak boleh membalas bahaya dengan bahaya.”

وَيُحِلُّ لَهُمُ الطَّيِّبَاتِ وَيُحَرِّمُ عَلَيْهِمُ الْخَبَآئِثَ


Artinya : “Dan menghalalkan bagi mereka segala yang baik dan mengharamkan bagi mereka segala yang buruk.” (QS. Al A’raf : 157)

Mungkin hal-hal berikut bisa membantu anda untuk berhenti dari kebiasaan merokok :

1. Tanamkan tekad yang kuat didalam diri anda untuk menghentikan kebiasaan tersebut betapa pun besarnya dorongan untuk merokok yang ada didalam diri anda maupun lingkungan sekitar anda.

2. Menyadari bahwa merokok adalah perbuatan yang dilarang Allah swt dan mendatangkan kemudharatan baik bagi diri maupun orang-orang yang ada di sekitar anda.

3. Renungkanlah seandainya diri anda terhinggapi penyakit-penyakit yang disebabkan merokok, seperti : kanker paru-paru, sesak nafas, jantung kemudian renungkanlah efek yang ditimbulkannya baik terhadap diri anda, keluarga anda, penghasilan anda, biaya pengobatannya jika penyakit-penyakit itu sampai pada tarap yang membahayakan diri anda.

4. Bicarakanlah keinginan anda untuk berhenti darinya kepada istri dan keluarga anda dan mintalah mereka untuk mengingatkan anda ketika anda terlupa saat memegang atau mulai menyalakan sebatang rokok.

5. Hindarilah lingkungan para perokok dan jika pun anda terpaksa harus berinteraksi dengan perokok maka berusahalah untuk tetap kuat tidak terpengaruh olehnya dan jika dorongan untuk merokok begitu kuat karena pengaruh lingkungan tersebut maka carilah alternatifnya, misalnya : dengan cara mengisap permen, seperti dilakukan sebagian orang.

6. Mintalah bantuan dan pertolongan kepada Allah untuk berhenti darinya.

Wallahu A’lam (em)

Menyedihkan! Pelarangan Cadar Menular ke Negara-negara Arab

Besamaan dengan perdebatan yang berkecamuk di negara-negara Barat mengenai pelarangan cadar, maka ketegangan lebih serius berlangsung antara para aktivis Islam setelah laporan tentang keputusan Suriah yang melarang wanita bercadar untuk mendaftar di perguruan tinggi, di samping pelarangan terhadap para guru wanita yang bercadar bekerja di sekolah-sekolah di salah satu kota di Suriah.

Berita tentang pelarangan cadar di Suriah ini muncul setelah berbulan-bulan kontroversi atas larangan cadar di Prancis dan negara-negara Eropa lainnya. Hal ini dalam pandangan para aktivis Islam sebagai kampanye melawan busana Muslim, dan berikutnya agama secara keseluruhan.

FPI Tuntut Pasangan Selingkuh ‘KD-Raul’ Dijerat UU Pornografi

Aksi pamer ciuman mesra Raul dan Krisdayanti di depan publik saat gelar pers mengundang reaksi Front Pembela Islam (FPI). FPI mengecam perilaku dua sejoli yang sedang kasmaran tersebut adalah haram.

"Ciuman Raul-KD di depan umum itu sangat tidak mendidik moral anak bangsa, apalagi dia punya anak perempuan. Dan saat KD masih punya suami, dia sudah selingkuh dengan suami orang," kata Ketua DPP FPI Habib Salim Kamis (22/7/2010) sore.

Tak berhenti sampai urusan moral, bahkan Habib Salim mendesak aparat supaya menjerat sang diva dengan UU Pornografi.

"Sekarang belum nikah sudah ciuman di depan umum. Kami minta pemerintah segera mengatur tentang hal ini karena ini bisa kena UU pornografi juga," ujar Habib Salim, "Jangan cuma Ariel dan Luna Maya saja yang kena."

Berita Kemunculan Dajjal

Segala puji bagi Allah, Rabb semesta alam. Shalawat dan salam kepada Nabi kita Muhammad, keluarga dan sahabatnya.
Beberapa tanda kiamat, dimulai dengan munculnya Imam Mahdi dan Turunnya Nabi Isa ‘alaihis salam di akhir zaman. Saat ini kita akan membahas tanda datangnya kiamat lainnya, yaitu munculnya Dajjal. Insya Allah tulisan ini akan kami sajikan dalam beberapa seri tulisan. Semoga Allah memberikan kita keyakinan dan aqidah yang benar.

Dajjal asalnya berarti “التَّغْطِيَة”, bermakna menutupi. Orang yang berdusta disebut Dajjal karena ia menutupi kebenaran dengan kebatilan.[1]

Dajjal yang dimaksud dalam bahasan ini adalah Dajjal akbar yang akan muncul menjelang hari kiamat di zaman Imam Mahdi dan Nabi Isa ‘alaihis salam.

5 Tips Mencegah Infeksi Mata atau Mata Belekan

Pada musim penghujan sering kali ditemui infeksi mata atau masyarakat awam sering menyebutnya belekan. Namun, sering kali banyak orang mengobati sendiri dengan ala kadarnya. Padahal mengobati sendiri penyakit mata tak selalu aman dan perlu diwaspadai, karena tidak semua kelainan dan penyakit mata sama obatnya. Untuk mewaspadai infeksi mata atau belekan tersebut, perhatikan beberapa tips dari dr. Armanto Sidohutomo, SpM dari Klinik Mata Tritia Surabaya.

Infeksi mata atau belekan disebabkan oleh bakteri, jamur atau virus. Infeksi ini bisa terjadi semua bagian mata, bisa mempengaruhi keduanya atau hanya satu mata saja. ”Untuk itu, sebaiknya menjaga kebersiahan mata setiap saat dengan tidak memegang atau mengucek mata secara langsung dengan tangan yang tidak terjaga kebersihannya,” ungkap dr. Armanto, begitu ia disapa.

Beberapa cara menjaga kebersihan mata dan menghindari penularannya yakni:

Dijodohkan dengan Mantan Kakak Ipar

Assalaamu’alaikum wrwb. Gimana ya solusinya, ana dijodohin sama ortu. Padahal ana lagi kuliah dan baru semester 2. Ana nggak diberi pilihan dan mama memberitahu kepada ana setelah mnyetujui perjodohan dengan keluarga laki-laki. Beliau memberi tahu ana untuk menerima perjodohan itu. Yang paling berat banget buat ana calonnya adalah mantan suami dari kakak kandung ana sendiri. Mama maksaiin banget. Niat mama mau ngejodohin ana sejak kakak perempuan ana meninggal karna melahirkan. Mungkin karna suami kakak ana juga baik dan perhatian ama keluarga terutama berkesan banget bagi ortu. Mama juga banyak dengar kesan baik dari masyarakat. Mama nggak mau ngelepasin dia buat orang lain. Makanya, mama berkeras ngejodohin ana ma dia. Ana udah coba ngomong sama mama tapi percuma. Mama nggak dengerin dan ana juga nggak mau gara-gara ana mama jadi sakit. Soalnya mama tuh karakternya keras dan bisa mengganggu kesehatanya. Kalau ana nolak dan nekat takutnya ana durhaka dan takut terjadi apa-apa sama beliau. Ana harus gimana sedangkan ana masih belum siap karena masih terbatasnya ilmu dan pengalaman dan ana masih ingin lanjutin kuliah?